Dagens träning
På grund av det jobbiga vädret som drog igång nu på eftermiddagen så fick min planerade joggingtur flytta in på löpbandet inne på gymmet. Blev också styrketräning i form av maskiner och övningar på yogamatta. Passet blev 1 ½ timme lång. Nöjd!

Dagens mat
Det blir lite müsli och mjölk till frukost. Efter ridningen blev det en pirog med sallad och till middag blev det kycklingsallad som innehöll soltorkade tomater, fetaost, sallad, kyckling, paprika, gurka, lök och tzatziki samt två brödbitar. Ganska nöjd. Mängden kunde ha varit bättre.